Kit ProLon
Durante i 5 giorni del programma ProLon® da 5 giorni si raccomanda di non aggiungere altri alimenti o bevande oltre a quelli presenti nel kit, fatta eccezione per l'acqua. Nel caso si abbia un forte bisogno di caffè, eccezionalmente, è possibile assumere al massimo una tazzina di caffè al giorno per preservare il programma FMT, senza zucchero, miele, dolcificanti, latte o altri additivi.
ProLon® 5-day® è un programma dietetico di 5 giorni sviluppato da scienziati di fama mondiale esperti in longevità, che ringiovanisce le cellule e fornisce incredibili benefici per la salute, la longevità, il controllo del peso, la gestione dell'energia, la lucidità mentale e la pelle. Gli utilizzatori di ProLon® 5-day® ricevono tutto ciò di cui hanno bisogno, per ogni giorno del programma alimentare, in un unico kit.
Quasi tutti! Studi clinici hanno dimostrato che ProLon® 5-day può offrire importanti effetti benefici derivanti dalla variazione della dieta: chiedi maggiori informazioni al tuo medico o professionista sanitario, o al tuo coach nutrizionale.
Ogni kit ProLon® 5-day® contiene preparazioni alimentari da circa 60 ingredienti vegetali, scientificamente formulate e clinicamente testate per coloro che desiderano seguire il Programma di Tecnologia che Mima il Digiuno della durata di 5 giorni. All'interno del kit, troverai cinque scatole aggiuntive. Ogni scatola è specifica per un singolo giorno del programma ProLon® 5-day®. Tutti gli alimenti ProLon® 5-day® sono molto gustosi e facili da preparare e includono zuppe di verdure, barrette, snack, integratori alimentari, infusi di erbe e L-Drink.
Gli utenti ProLon® di 5 giorni possono consumare i prodotti contenuti nel kit per 5 giorni consecutivi, seguendo l'ordine del piano alimentare evidenziato nel foglietto illustrativo. L'ordine in cui i prodotti possono essere consumati all'interno della stessa giornata può variare, ma NON è possibile spostare uno o più prodotti da un giorno specifico a un altro.
A seconda delle condizioni di salute delle persone, della loro anamnesi medica e dei farmaci prescritti, il programma nutrizionale ProLon® di 5 giorni potrebbe essere combinato con il trattamento medico standard; tuttavia, tali valutazioni e prescrizioni devono essere effettuate dal medico curante o da un professionista sanitario.
Se per caso il corriere consegna un pacco con il sigillo manomesso o con evidenti segni di manomissione, devi fotografare immediatamente il pacco e rifiutarne la consegna. È importante inviare la fotografia al servizio clienti di ProLon® 5-day®. In caso contrario, l'Azienda non sarà in grado di aiutarti.
L'esclusiva formulazione dietetica di ProLon® 5-day® è il risultato di decenni di studi scientifici, incluse ricerche precliniche e cliniche. ProLon® 5-day® contiene ingredienti specifici che sono stati scientificamente sviluppati per simulare il digiuno mentre si mangia.
Dato che ProLon® 5-day è un programma nutrizionale che fornisce tutto il necessario per 5 giorni, aiutando e stimolando il rinnovamento e l’auto-riparazione cellulare, non è raccomandato consumare alcun altro tipo di cibo o bevande in combinazione con ProLon® 5-day®. Si raccomanda vivamente di idratarsi correttamente bevendo molta acqua per evitare la disidratazione.
Durante i 5 giorni di ProLon® 5-day, si consiglia di evitare attività faticose e particolarmente intense, compresi esercizi ad alta intensità o nuoto. È consigliabile che le persone che praticano sport evitino le loro attività durante questo periodo. Se vi sentite bene, potete optare per una camminata o praticare yoga, meditazione e brevi sessioni di Pilates.
L-Drink è una bevanda che può essere assunta dal giorno 2 al giorno 5; la quantità di liquido che si può assumere dipende dal peso corporeo e deve essere preparata seguendo i passaggi indicati nel foglietto illustrativo contenuto nel kit. Questo composto, correttamente preparato, favorisce anche il transito intestinale, in quanto è un blando lassativo.
Durante il programma nutrizionale ProLon® di 5 giorni, si consiglia di bere almeno 2,5 litri di acqua in totale al giorno (incluse le tisane e le L-Drink nel piano alimentare).
Sì, mal di testa e dolori muscolari potrebbero rientrare tra gli effetti tipicamente legati alla simulazione del digiuno; in generale, i primi 3 giorni sono quelli più impegnativi, in particolare il secondo e il terzo. Tuttavia, la risposta dell'organismo dipende da persona a persona.
Si consiglia di riposare e idratarsi bene, bevendo la giusta quantità di acqua durante la giornata (circa 2,5 litri al giorno, compresi gli L-Drink e gli infusi di erbe che trovi nel kit): una corretta idratazione aiuta molto in questi casi. L'ideale sarebbe evitare di assumere antidolorifici.
Si consiglia di riposare e di idratarsi bene, bevendo la giusta quantità d’acqua durante il giorno (circa 2,5 litri al giorno, incluse le L-Drink e le tisane che trovi nel kit). Oltre a ciò, per alleviare il dolore, puoi massaggiare la zona interessata, applicare una borsa dell’acqua calda o una crema a base di erbe rilassante per i muscoli. Idealmente dovresti evitare di assumere antidolorifici.
Le minestre di verdure possono essere preparate al mattino presto o la sera prima. Assicurati sempre di conservarle a temperature adeguate fino all'ora di pranzo. Ad esempio: se le cucini la sera prima, conservale in un frigorifero portatile; d'altra parte, se vengono preparate al mattino, possono essere conservate in un thermos che mantiene la temperatura di cottura per alcune ore dopo la preparazione.
No, ciò che rimane dalla bottiglia di L-Drink non deve essere utilizzato.
Al termine del programma nutrizionale ProLon® di 5 giorni, il 6° giorno e per un periodo di circa 12 ore, si consiglia di seguire una dieta di transizione, ovvero: evitare pasti abbondanti e iniziare la giornata con alimenti liquidi e morbidi, come frullati o centrifugati di frutta e verdura; successivamente, per pranzo si possono consumare pasti leggeri, come riso, pasta o altri cereali, accompagnati da piccole porzioni di pesce o legumi e verdure di stagione cotte o crude (o un mix di entrambi). Dal 7° giorno, poi, si può riprendere gradualmente la propria dieta quotidiana, consumando pasti adeguatamente bilanciati dal punto di vista nutrizionale, in base alle proprie esigenze.
Quando si assumono farmaci, è consigliabile consultare il proprio medico o operatore sanitario, in quanto possono indicare se ProLon® 5-day può essere consumato in combinazione con qualsiasi tipo di farmaco che è stato prescritto.
Poiché il kit ProLon® da 5 giorni è stato scientificamente progettato e testato per simulare uno stato di digiuno e, al tempo stesso, fornire un adeguato nutrimento al corpo, è generalmente consigliabile sospendere l'assunzione degli integratori giornalieri in quanto questo programma di digiuno mimetico include integratori quali vitamine, minerali e omega-3.
Puoi prendere la Barretta L-Nut dalla confezione Giorno 5 del tuo kit ProLon® da 5 giorni, e nel frattempo ti spediremo una sostituzione. Contatta immediatamente il nostro Servizio Clienti su www.prolon.eu/pages/contact-us per segnalare l'anomalia.
Puoi consumare una delle tisane presenti in un’altra scatola giornaliera del kit ProLon® 5-day, e nel frattempo ti spediremo un prodotto sostitutivo. Se il prodotto sostitutivo dovesse arrivare in ritardo, non devi preoccuparti, perché la funzione principale delle tisane è quella di aiutarti a rimanere idratato. L’importante è bere la giusta quantità di acqua durante quel giorno e per tutti e 5 i giorni.
Contatta immediatamente il nostro Servizio Clienti su www.prolon.eu/pages/contact-us per segnalare l'anomalia. Ti consiglieranno sul da farsi, a seconda del giorno in cui ti trovi, e ti spediremo un prodotto sostitutivo.
Se hai dimenticato di assumere una dose giornaliera di integratori NR-3 o di Olio di Alghe, puoi prendere la dose giornaliera dimenticata il 6° giorno, a pranzo o a cena.
È consigliabile bere tutte le tisane presenti nel tuo kit ProLon® di 5 giorni. Se non ti piace il loro sapore, ti raccomandiamo di bere comunque la giusta quantità di acqua durante ogni giornata dei 5 giorni, perché questo ti aiuterà a rimanere idratato. Se ti dovessero avanzare delle bustine di tisana, potrai usarle una volta terminato il tuo programma nutrizionale ProLon® di 5 giorni.
È importante consumare tutti i componenti inclusi nella scatola di un singolo giorno e nelle quantità fornite, perché il kit nutrizionale ProLon® di 5 giorni è stato scientificamente ideato e testato per simulare una condizione di digiuno con sola acqua, fornendo allo stesso tempo un adeguato nutrimento al corpo. Se necessario, è possibile dividere la "quantità" di un prodotto e consumarla gradualmente nel corso di una giornata particolare.
Puoi aprire le capsule dell'integratore NR-3 e scioglierle in un bicchiere d'acqua, mentre puoi rompere la perla dell'integratore di olio di alghe in bocca.
No, non è consentito iniziare e seguire il programma alimentare ProLon® di 5 giorni durante il periodo di gravidanza o allattamento.
No, non è consentito iniziare e seguire il programma alimentare ProLon® di 5 giorni in caso di diabete mellito di tipo 1, di tipo 2 o di qualsiasi altra forma genetica di diabete, senza l'autorizzazione del proprio medico o operatore sanitario.
Agitare la bottiglia di L-Drink prima dell’uso. Versare il contenuto di questa bottiglia nel misurino in dotazione fino a quando il liquido rimanente corrisponde al proprio peso. VERIFICARE LA QUANTITÀ CORRETTA PER IL PROPRIO PESO IN BASE ALLA SCALA DI MISURAZIONE PRESENTE NEL FOGLIETTO INFORMATIVO. Eliminare il resto del contenuto presente nella bottiglia. Travasare il liquido del misurino nella bottiglia grande e vuota. Aggiungere almeno 800 ml di acqua nella bottiglia grande e mescolare delicatamente. Bere la miscela durante il giorno.
Se si desidera migliorare il sapore, è possibile aggiungere alla miscela di L-Drink e acqua, una delle tisane incluse nella rispettiva scatola giornaliera. Lasciare la bustina di infusione nella bottiglia d’acqua per 10/15 minuti.
Se si desidera migliorare il sapore, è possibile aggiungere alla miscela di L-Drink e acqua, una delle tisane incluse nella rispettiva scatola giornaliera. Lasciare la bustina di infusione nella bottiglia d’acqua per 10/15 minuti.
Una volta versata la giusta quantità di L-Drink all'interno della borraccia (in base al tuo peso corporeo) e aggiunta acqua a temperatura ambiente fino a riempirla, puoi utilizzare una delle infusioni a base di erbe contenute nella rispettiva scatola giornaliera per aromatizzare il composto (circa 10/15 minuti di infusione).
Ti raccomandiamo di affidarti alle indicazioni del tuo medico o del tuo fornitore di assistenza sanitaria, poiché rientra nelle sue competenze determinare quali parametri dovresti testare per osservare lo stato prima e dopo del tuo percorso di digiuno con l'alimentazione. Se intendi misurare l'impatto di Prolon 5-Day sulla tua età biologica, segui questo processo Età Biologica - Fondazione Valter Longo Onlus.
No. È consigliabile iniziare la Dieta Mima Digiuno (ProLon®) da 5 giorni quando si è in uno stato di salute ottimale.
No. Leggi le condizioni d'uso di ProLon® 5-day link URL e calcola se, in base al tuo indice di massa corporea, puoi seguire ProLon® 5-day (indice di massa corporea minimo per seguire ProLon® 5-day: 18 punti).
No. Durante i 5 giorni di ProLon® si raccomanda di evitare i cambiamenti di temperatura elevati.
No. Questo tipo di attività fisica intensa non è raccomandato durante ProLon® 5-day.
Durante i 5 giorni di ProLon® potresti sentirti stanco e assonnato. È quindi consigliabile valutare le proprie condizioni prima di iniziare qualsiasi attività che richieda completa attenzione, come guidare.
Le persone intolleranti al lattosio possono consumare tranquillamente ProLon® 5-day. La scatola non è completamente priva di glutine.
Principalmente, ma non completamente. Il kit ProLon® da 5 giorni contiene miele e, al momento, una piccola percentuale dell'integratore di olio algale deriva da ingredienti di origine animale (circa 0,2 g).
Le zuppe contenute nel kit sono essiccate. È quindi necessario cucinarle con una certa quantità di acqua, come indicato nelle istruzioni di preparazione, prima di consumarle.
Per avere analisi affidabili, è necessario attendere almeno 15-20 giorni dopo aver terminato questo programma di digiuno mimetico.
Per una persona generalmente sana, fare Prolon 5 giorni 3 o 4 volte all'anno è sufficiente. La frequenza di ripetizione varia a seconda della sua attuale situazione di salute, delle sue abitudini (alimentazione, sport settimanale, ecc.) e della presenza, o meno, di uno o più fattori di rischio. Chieda il supporto del suo medico o del suo operatore sanitario.
Si perde grasso intestinale, altamente correlato alla propria situazione di salute. Il modo migliore per misurarlo è tramite un "misuratore di grasso" o almeno misurando la circonferenza. In generale la perdita di peso è un obiettivo secondario di ProLon® 5-day. Non è la stessa per tutti: varia a seconda della persona e della sua composizione corporea.
No. Per seguire correttamente ProLon® 5-day è necessario consumare tutti i pasti per 5 giorni consecutivi, come da programma.
No. È bene seguire il programma nutrizionale ProLon® di 5 giorni con frequenze ragionevoli. La distanza minima tra i cicli è di 30 giorni.
Sì, entrambi i menu includono componenti che potrebbero contenere nichel.
In generale, è preferibile non iniziare ProLon® 5-day se si è malati. Si consiglia di attendere almeno 20-30 giorni dalla guarigione dal Covid o dalla vaccinazione.
Si raccomanda di non assumere ProLon® 5-day durante i giorni del ciclo mestruale.
No. Queste Linee Guida sono tratte dal libro La Dieta della Longevità scritto dal Professor Valter Longo: sono linee guida generali, non personalizzate.
Sì, ma senza zucchero o dolcificanti.
Politica di spedizione
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